Powerbank-capaciteit berekenen: hoeveel laadbeurten krijg je?

Door Redactie LaadCentrum · Broncontrole: 24 september 2026 · Rekenmodel, geen laboratoriumtest

Een powerbank van 10.000 mAh en een telefoonaccu van 5.000 mAh: dat lijkt genoeg voor twee volle ladingen. Toch kun je die getallen niet zomaar op elkaar delen. Je mist de spanning en de energie die onderweg niet in de telefoonaccu terechtkomt.

In deze gids vertalen we mAh naar wattuur, lezen we echte fabrikantlabels en rekenen we zes voorbeeldcapaciteiten door. Je krijgt twee eigen grafieken, een praktische tabel en 54 kopieerbare rekenscenario’s. Alle aannames staan erbij, zodat je de cijfers zelf kunt controleren.

Het antwoord in één voorbeeld

Een voorbeeldpowerbank van 10.000 mAh bij 3,7 V bevat 37 Wh. Als 75% daarvan in een telefoonaccu van 20 Wh terechtkomt, is de berekening 37 × 0,75 ÷ 20 = 1,39 equivalente volledige laadbeurten.

Die 75% is een gekozen aanname, geen gemeten rendement. Je eigen uitkomst kan hoger of lager zijn. Gebruik de officiële Wh-waarde van jouw powerbank en de energie-inhoud van jouw telefoonaccu.

mAh, Wh en W: wat is het verschil?

mAh staat voor milliampère-uur en beschrijft elektrische lading. Wh, oftewel wattuur, beschrijft energie. W is vermogen: hoe snel energie wordt overgedragen. Een hoger wattage betekent dus niet automatisch meer laadbeurten. Om energie te vergelijken heb je de spanning nodig die bij het mAh-getal hoort. Ook Anker adviseert bij capaciteitsvergelijkingen om naar Wh te kijken. [1]

Energie in Wh = capaciteit in mAh ÷ 1.000 × bijbehorende nominale spanning in V

Rekenvoorbeeld: 10.000 ÷ 1.000 × 3,7 = 37 Wh. Diezelfde 37 Wh komt bij 5 V overeen met 7.400 mAh, nog vóór verliezen. Dat lagere mAh-getal door een andere spanning is op zichzelf geen verloren energie. De elektronica die de spanning omzet, kan vervolgens wél energie verliezen. [1]

Gebruik daarom bij voorkeur de Wh-waarde op het etiket of in de officiële specificaties. Staat alleen mAh vermeld? Zoek de nominale spanning die bij precies die capaciteit hoort. Neem niet automatisch de 5 V, 9 V of 12 V van de USB-uitgang over.

Rekentabel: van 5.000 tot 30.000 mAh

Deze tabel gebruikt zes voorbeeldpowerbanks bij 3,7 V en drie fictieve telefoonaccu’s van 15, 20 en 25 Wh. We nemen aan dat 75% van de interne energie in de telefoonaccu terechtkomt. Het zijn modeluitkomsten, geen productmetingen.

Powerbank bij 3,7 V Interne energie Accu 15 Wh Accu 20 Wh Accu 25 Wh
5.000 mAh 18,5 Wh 0,93× 0,69× 0,56×
10.000 mAh 37 Wh 1,85× 1,39× 1,11×
15.000 mAh 55,5 Wh 2,78× 2,08× 1,67×
20.000 mAh 74 Wh 3,70× 2,78× 2,22×
27.000 mAh 99,9 Wh 5,00× 3,75× 3,00×
30.000 mAh 111 Wh 5,55× 4,16× 3,33×

Zo lees je de tabel: 1,39× is een energie-equivalent, geen garantie dat je batterij-indicator precies 139 procentpunten stijgt. Het model rekent geen afzonderlijk verbruik van een actieve telefoon mee. De decimalen maken de berekening controleerbaar, niet de praktijk voorspelbaar tot twee cijfers achter de komma.

Berekende laadbeurten bij 5.000 tot 30.000 mAh, 3,7 V, 75% bruikbare energie en telefoonaccu’s van 15, 20 en 25 Wh.
Eigen rekenmodel van LaadCentrum. Dezelfde beschikbare energie levert bij een kleinere telefoonaccu meer equivalente laadbeurten op. Tik op de grafiek voor het volledige formaat.

Wat twee echte fabrikantlabels laten zien

Niet ieder getal op een powerbank beschrijft hetzelfde meetpunt. Onderstaande voorbeelden komen uit officiële Xiaomi-specificaties. We hebben deze producten niet zelf getest en presenteren ze niet als ranglijst. [2] [3]

Product Interne accu volgens fabrikant Uitgangscapaciteit bij 5 V / 3 A Omrekening naar Wh aan de uitgang
Xiaomi 10000mAh 22.5W Lite, P16ZM 35,15 Wh rated; 37 Wh typisch 5.500 mAh 27,5 Wh
Xiaomi 33W 20000mAh met geïntegreerde kabel, PB2030MI 74 Wh rated; 75,48 Wh typisch 12.000 mAh 60 Wh

De laatste kolom is onze omrekening: mAh ÷ 1.000 × 5 V. Energie aan de USB-uitgang is nog niet hetzelfde als energie die in de telefoonaccu wordt opgeslagen. Vergelijk de labels dus niet rechtstreeks met de 75%-aanname uit onze volledige laadberekening.

Bij de PB2030MI geeft Xiaomi de interne accu op als 10.000 mAh bij 7,4 V: samen 74 Wh. Het getal 20.000 uit de productnaam óók met 7,4 V vermenigvuldigen zou 148 Wh opleveren en de energie ten onrechte verdubbelen. Dit is precies waarom het complete label belangrijker is dan alleen de productnaam. [3]

Bereken het voor jouw telefoon in drie stappen

1. Zoek de energie-inhoud

Noteer de Wh-waarde van de powerbank en die van de telefoonaccu. Heb je alleen mAh en een bijbehorende nominale spanning? Reken die om. Ontbreekt de spanning, dan ontbreekt een noodzakelijke invoer voor een onderbouwde energieberekening.

2. Kies een expliciete aanname

In ons model heet het deel van de interne energie dat in de telefoonaccu terechtkomt de bruikbare-energiefactor. Deze factor vat het hele laadtraject samen. Je kunt hem ontlenen aan passende metingen, of verschillende aannames gebruiken om te zien hoe gevoelig je uitkomst is.

3. Deel beschikbare energie door de accugrootte

Laadbeurten = interne powerbankenergie in Wh × bruikbare-energiefactor ÷ telefoonaccu in Wh

Voorbeeld: 74 Wh × 0,75 ÷ 20 Wh = 2,775, afgerond 2,78 laadbeurten.

Begin je met gemeten energie aan de USB-uitgang? Dan is het verlies van interne accu naar uitgang al verwerkt. Pas daarop niet nogmaals blind onze interne-accufactor toe. Gebruik alleen een passende factor voor het resterende traject van USB-uitgang naar telefoonaccu. Anders tel je verliezen dubbel.

Dezelfde powerbank, drie mogelijke rekenuitkomsten

Hoeveel maakt de gekozen factor uit? Bij 10.000 mAh, 3,7 V en een telefoonaccu van 20 Wh geven aannames van 65%, 75% en 85% respectievelijk 1,20, 1,39 en 1,57 laadbeurten. Bij 20.000 mAh worden dat 2,41, 2,78 en 3,15.

Drie illustratieve scenario’s voor 10.000 en 20.000 mAh: laadbeurten bij 65%, 75% en 85% bruikbare energie en een telefoonaccu van 20 Wh.
Gevoeligheidsanalyse, geen testuitslag. De percentages zijn gekozen aannames voor het volledige traject, niet alleen voor de omzetter in de powerbank.

65–85% is hier geen bewezen gemiddelde of gegarandeerde bandbreedte. Werkelijke uitkomsten kunnen erbuiten vallen. De grafiek vergelijkt ook geen bekabelde met draadloze powerbanks: daarvoor zijn afzonderlijke metingen en passende factoren nodig.

Een rendement van een afzonderlijke schakeling kun je niet zomaar voor het hele traject gebruiken. Texas Instruments noemt bijvoorbeeld 95,5% voor de 5V/2,4A-uitgang van zijn PMP9776-referentieontwerp. Dat is geen meting van hoeveel energie uiteindelijk in jouw telefoonaccu wordt opgeslagen. [4]

Praktijkvoorbeeld: reserve voor een weekend

Stel dat je twee extra volledige ladingen voor een telefoonaccu van 20 Wh wilt meenemen. Bij 75% aangenomen bruikbare energie vraagt dat 2 × 20 ÷ 0,75 = 53,33 Wh interne powerbankenergie.

Bij 3,7 V komt dat neer op ongeveer 14.414 mAh. Een voorbeeldpowerbank van 15.000 mAh komt in dit model dus net boven twee laadbeurten uit. Bij 65% wordt dezelfde berekening echter 1,80 laadbeurten. Een kleine rekenmarge is daarom niet automatisch voldoende praktische reserve.

De berekening helpt je een energiebudget te maken. Ze bewijst niet dat een model de juiste aansluiting of laadondersteuning heeft. Vergelijk die eigenschappen apart in de powerbankcollectie en lees onze keuzehulp voor telefoonkabels.

Veelgestelde vragen

Is 20.000 mAh altijd twee keer zoveel als 10.000 mAh?

Alleen bij dezelfde bijbehorende nominale spanning is de interne energie precies dubbel. Voor dubbele laadbeurten moeten ook de telefoonaccu en de bruikbare-energiefactor gelijk blijven. Vergelijk dus Wh en niet alleen het getal voor mAh.

Geeft een 100W-powerbank meer laadbeurten dan een 20W-model?

Dat volgt niet uit het wattage. W beschrijft vermogen; Wh beschrijft energie. Een hoger maximaal vermogen bewijst niet dat de powerbank meer energie opslaat.

Is een lager getal bij rated capacity bewijs van een slechte powerbank?

Nee, niet op zichzelf. Controleer eerst de spanning, het meetpunt en de omstandigheden. De twee fabrikantvoorbeelden tonen waarom interne accucapaciteit en uitgangscapaciteit verschillende waarden kunnen hebben. Een oordeel over een specifiek exemplaar vraagt om een passende test.

Hoe controleer je de capaciteit zonder de powerbank open te maken?

Een geschikte USB-energiemeter kan de geleverde Wh aan de uitgang registreren. Anker beschrijft deze meetmethode. Noteer daarbij uitgangsspanning, belasting en gebruikte opstelling. Zo’n meting vertelt nog niet hoeveel energie in de telefoonaccu wordt opgeslagen. Gebruik apparatuur volgens de instructies en maak een powerbank hiervoor niet open. [1]

Werkt deze formule ook voor tablets en laptops?

Ja, als energieberekening. Vul de Wh-inhoud van de betreffende accu in en gebruik een passende factor voor het laadtraject. Of de powerbank het benodigde laadprofiel en vermogen ondersteunt, moet je afzonderlijk controleren.

Methode: 54 berekeningen die je kunt controleren

LaadCentrum combineerde zes capaciteiten, drie telefoonaccu’s en drie bruikbare-energiefactoren: 6 × 3 × 3 = 54 scenario’s. De invoer is 5.000, 10.000, 15.000, 20.000, 27.000 of 30.000 mAh bij 3,7 V; 15, 20 of 25 Wh voor de telefoonaccu; en 0,65, 0,75 of 0,85 als factor.

We rekenen met een volle powerbank. Er zijn geen eigen productmetingen gedaan. Slijtage, temperatuur, resterende lading, softwarematige laadgrenzen en actief telefoonverbruik zijn niet afzonderlijk gemodelleerd. De tabellen beschrijven geen specifiek telefoonmodel of powerbankmerk.

In de zichtbare tabellen en grafieken ronden we pas aan het eind rekenkundig af op twee decimalen. De kopieerbare gegevens hieronder gebruiken maximaal zes decimalen en een punt als decimaalteken.

Open alle 54 scenario’s als kopieerbare CSV

Kopieer de inhoud van dit blok naar een tekstbestand met de extensie .csv. De kolommen zijn gescheiden door komma’s; de decimaalnotatie gebruikt punten.

powerbank_mAh,nominale_spanning_V,interne_energie_Wh,aangenomen_bruikbare_fractie,telefoonaccu_Wh,berekende_laadbeurten
5000,3.7,18.5,0.65,15,0.801667
5000,3.7,18.5,0.65,20,0.60125
5000,3.7,18.5,0.65,25,0.481
5000,3.7,18.5,0.75,15,0.925
5000,3.7,18.5,0.75,20,0.69375
5000,3.7,18.5,0.75,25,0.555
5000,3.7,18.5,0.85,15,1.048333
5000,3.7,18.5,0.85,20,0.78625
5000,3.7,18.5,0.85,25,0.629
10000,3.7,37,0.65,15,1.603333
10000,3.7,37,0.65,20,1.2025
10000,3.7,37,0.65,25,0.962
10000,3.7,37,0.75,15,1.85
10000,3.7,37,0.75,20,1.3875
10000,3.7,37,0.75,25,1.11
10000,3.7,37,0.85,15,2.096667
10000,3.7,37,0.85,20,1.5725
10000,3.7,37,0.85,25,1.258
15000,3.7,55.5,0.65,15,2.405
15000,3.7,55.5,0.65,20,1.80375
15000,3.7,55.5,0.65,25,1.443
15000,3.7,55.5,0.75,15,2.775
15000,3.7,55.5,0.75,20,2.08125
15000,3.7,55.5,0.75,25,1.665
15000,3.7,55.5,0.85,15,3.145
15000,3.7,55.5,0.85,20,2.35875
15000,3.7,55.5,0.85,25,1.887
20000,3.7,74,0.65,15,3.206667
20000,3.7,74,0.65,20,2.405
20000,3.7,74,0.65,25,1.924
20000,3.7,74,0.75,15,3.7
20000,3.7,74,0.75,20,2.775
20000,3.7,74,0.75,25,2.22
20000,3.7,74,0.85,15,4.193333
20000,3.7,74,0.85,20,3.145
20000,3.7,74,0.85,25,2.516
27000,3.7,99.9,0.65,15,4.329
27000,3.7,99.9,0.65,20,3.24675
27000,3.7,99.9,0.65,25,2.5974
27000,3.7,99.9,0.75,15,4.995
27000,3.7,99.9,0.75,20,3.74625
27000,3.7,99.9,0.75,25,2.997
27000,3.7,99.9,0.85,15,5.661
27000,3.7,99.9,0.85,20,4.24575
27000,3.7,99.9,0.85,25,3.3966
30000,3.7,111,0.65,15,4.81
30000,3.7,111,0.65,20,3.6075
30000,3.7,111,0.65,25,2.886
30000,3.7,111,0.75,15,5.55
30000,3.7,111,0.75,20,4.1625
30000,3.7,111,0.75,25,3.33
30000,3.7,111,0.85,15,6.29
30000,3.7,111,0.85,20,4.7175
30000,3.7,111,0.85,25,3.774

Voor redacties: zo citeer je dit rekenmodel

Gebruik de cijfers als rekenvoorbeeld, niet als testuitslag. Vermeld LaadCentrum als bron, neem de aannames mee en verwijs naar deze methode zodat je lezers de uitkomst kunnen narekenen. Bijvoorbeeld:

Bij 37 Wh interne energie, 75% aangenomen bruikbare energie en een telefoonaccu van 20 Wh berekent LaadCentrum 1,39 equivalente laadbeurten. Dit is een modeluitkomst, geen producttest.

De belangrijkste les: vergelijk energie in Wh, houd de interne accu en USB-uitgang uit elkaar en maak je aannames zichtbaar. Dan weet je niet alleen welk getal uit de berekening komt, maar ook wat dat getal wel en niet betekent.

Bronnen

Primaire fabrikant- en techniekbronnen, geraadpleegd op 24 september 2026. Specificaties kunnen per model en uitvoering verschillen.

  1. Anker — How to Check Capacity of Power Bank: Rated vs Real Output. Gebruikt voor Wh-vergelijkingen en de USB-meetmethode; niet als onderbouwing voor onze gekozen scenariofactoren.
  2. Xiaomi — officiële specificaties van de Power Bank 10000mAh 22.5W Lite, P16ZM.
  3. Xiaomi — officiële specificaties van de 33W Power Bank 20000mAh met geïntegreerde kabel, PB2030MI.
  4. Texas Instruments — PMP9776-referentieontwerp voor een USB-powerbankuitgang. Gebruikt om het onderscheid tussen een omzetterrendement en een volledig laadtraject te verduidelijken.